En un anterior post “Nutricosmética: los Suplementos Alimenticios que cuidan y Embellecen la Piel desde Dentro” os hablaba del cuidado que podemos darle a nuestra piel desde el interior. También para el cabello existe una Nutricosmética especifica que ayuda a que esté sano, abundante y bonito, frenar su caída, promover su crecimiento y regeneración.

Al igual que nuestra piel, nuestro pelo toma todos los nutrientes que precisa a través de una alimentación sana y equilibrada. Sin embargo, y a pesar llevar una dieta adecuada, hay momentos de nuestra vida en la que podemos notar una mayor caída de cabello, que el pelo que perdemos no vuelve a salir o encontrarlo más fino, sin volumen o quebradizo. Es en esos momentos puntuales cuando debemos recurrir a la Nutricosmética Capilar.

Favorecen el metabolismo de los alimentos que ingerimos y promueven la regeneración celular, por lo que ayudan a la creación de cabello, piel y de los tejidos del organismo. Las vitaminas B1 y B2 promueven el crecimiento del pelo y lo fortalecen. La vitamina B3 mejora la circulación sanguínea, incluyendo la del cuero cabelludo, lo que favorece la oxigenación y la aportación de nutrientes. La vitamina B6ofrece un excelente resultado para combatir la caspa y la dermatitis seborreica. La vitamina B12 es la más importante en el crecimiento capilar, después de la Biotina.

Mención aparte merece esta vitamina. También conocida como vitamina H, vitamina B8 o B7 es muy popular su uso para frena la caída del pelo porque potencia su crecimiento y fortalecimiento.

El principal aminoácido estimulador del crecimiento capilar.

Componente esencial de una enzima llamada ribonucleótido reductasa, que ayuda al crecimiento celular, influyendo directamente en el crecimiento del pelo.

Previene la caspa. Además, protege y nutre los folículos del pelo, sella sus puntas y ayuda a mantiene su color original, retrasando la aparición de las canas.

Evita el envejecimiento capilar al protegerlo de los radicales libres del sol.

Fortalece nuestro cabello evitando que se vuelva quebradizo, a la vez que le da volumen y cuerpo.

Promueve la síntesis del colágeno otorgando a nuestro pelo una mejor apariencia.

Necesario para el crecimiento capilar. Su déficit en nuestro organismo hace que el pelo se caiga.

Cuando venís a consulta con algún problema capilar, lo primero que hacemos es un estudio completo de la salud del pelo, a través de la prueba genética de última generación Fagron TrichoTest™ , y tras análisis realizamos un planning de los tratamientos Medico Estéticos que devolverán la salud y belleza al cabello.

Como complemento, recomendamos la Nutricosmética Capilar específica en cada caso, que promoverá la recuperación de un pelo más sano, abundante y bonito.

También en Nutricosmética para el pelo no dudes en contactarnos. ¡Podemos ayudarte!.

Doctora Maroto
Medicina Estética Integrativa
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